今年も東京都が主催する「東京セカンドキャリア塾」で
椅子ヨガの講師を担当させて頂きます。
昨年、一昨年と担当させていただき
つくづく思ったのですが、
私たちは、まだまだシニアの皆さまから学ぶべきことがたくさんあるってこと。
だからぜひシニアの皆様には
末長く社会で活躍していただきたい。
そのためには、
健やかな体が土台になると思うんです。
椅子ヨガは、手軽にその土台を整える
本当に良いツールです！
セカンドキャリア塾では、
心身両面からシニアをサポートする素晴らしい講座がいっぱいです。
ご興味のある方、お知り合いに興味のありそうな方がいらっしゃったら、
ぜひシェアお願いしますー。
詳細はこちらから
この記事へのコメントはありません。