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10月30日からMSC8週間プラグラム開講します

★10月からMSC8週間プラグラム開講します★

お待たせしました。ようやく受付開始しました。

今回も大好きな海老原由佳さんと一緒に開催です💓

MSCってどんなプログラムなの?って聞かれると
最近私は、

「こじれた自分自身との関係をほどいて、自分と仲直りする」
そんなプログラムです。とお伝えしています(本当はもっと奥が深いけど)

この言葉がピンと来た方は、きっとMSCが役に立つ方
なんじゃないかなって思います

自分への優しさは、単に自分を甘やかすものではなく、
自分を守るための勇気や、
自分や世界を変えてゆくための力を生み出してくれます。.

本当の意味で自分を成長させてゆく方法を一緒に学びませんか

◆スケジュール◆

2022年10月30日〜2022年12月18日
毎週日曜日9:00−12:00
*プラス、11月23日(祝日)にリトリート

場所:ZOOMオンライン

募集人数:12名程度

お申し込み詳細はこちらから
https://msc8week1030.peatix.com/view

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