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NHKのYoutubeでマインドフルネスを紹介

先日出演させていただいた
NHKのあさイチのスタッフの方が
Youtube動画を制作してくださいました。

とってもわかりやすい構成になっていて
さすがNHK！と思いました。

短い動画なのでぜひご覧になってみてください。

https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=kiPd1DhoVGc&fbclid=IwAR2jxshIDhbXXWcaYriTxQiUAC6Kpm69fgbmRLTKIMCbB2EzngOKmQsMZKU

角谷アナウンサーのリアクションが
ナチュラルでいいですよね〜。
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#あさイチ
#マインドフルネス
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