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金田 絵美(かねだ えみ)
マインドフルネス瞑想協会認定講師Sati Garden ヨガ・瞑想部門代表。
OL時代「頑張ること」と「無理をすること」の違いがわからず、体調だけでなく心の調子まで崩してしまう。そんな中、ヨガと瞑想に出会い、体や心がどんどん整ってゆくのを実感、この素晴らしさを沢山の人に知ってもらいたいとの想いから指導者に。
瞑想をベースに、呼吸やマンドフルネスを取り入れ、心身ともに健やかになるクラスを東京都内を中心に提供。■MSC(マインドフル・セルフ・コンパッション)講師(Trained Teacher)
■マインドフルネス瞑想協会 認定講師
■日本ヨーガ瞑想協会 本部講師
■全米ヨガアライアンス200時間 指導者トレーニング修了
■チェアヨガ 指導者養成講座 修了
■陰ヨガ指導者トレーニング(アドバンス/ジョー・バネット)修了 -
須田 このみ(すだ このみ)
食べかたコンサルタントSati Garden ヘルスケア部門代表。
ハピネスイーティング主宰。
IT会社でスマホアプリやWEBのディレクターを長年経験後、ヨガ指導者に転身。仕事にプライベートにがんばる女性に、もっと健康に、ハッピーになって欲しい!そんな想いで、ヨガとヘルスケアを伝えている。
自身も12kgのダイエットに成功した経験から、ヨガとナチュラルハイジーンのメソッドを取り入れた「ハピネスイーティング」の講座やワークショップ、ヨガクラスなど東京都内を中心に活動している。■日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
■日本ヨーガ瞑想協会 指導者トレーニング(綿本彰)修了
■全米ヨガアライアンス200時間 指導者トレーニング修了
■ヘクシス認定ダイエットトレーナー -
佐藤 麻衣子 (さとう まいこ)
フォトセラピストSati Garden ファミリー部門代表
ヨガとフォト(写真)というツールを使って
「目の前に表れた風景をありのまま観る」
「皮膚の内側で感じた感覚をありのまま受け止め、それを表現する」
そんな練習を繰り返すことで「自己肯定感」と「他者肯定感」を高める
フォトセラピーを考案。地域のママ、子供たちへの普及活動に尽力している。
不登校の子供と過ごされている方、育児や家庭に不安を抱えている方に寄り添いながら、
家族とのつながり、社会とのつながりを取り戻すための活動をしている◆資格等
フォトセラピスト・二児の母(中学2年男子・小学3年男子)■日本ヨーガ瞑想協会 指導者トレーニング(綿本彰)修了
■全米アライアンス200時間指導者トレーニング(綿本彰)修了
■日本ヨーガ瞑想協会登録講師
■ハピコミおやこヨガ認定講師
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【雑誌掲載】ヨガジャーナルvol.52 2017.4/5月号
東京都渋谷レンタルスタジオケムス、毎週金曜の朝ヨガ「代謝アップYOGA」のクラスを、ヨガジャーナルにてご紹介いただきました。
こちらの朝ヨガ、現在は7:00~8:00「初めての瞑想YOGA」担当:金田絵美、8:15~9:15「代謝アップYOGA」担当:須田このみで、毎週開催しています。2本連続で受講いただくことで、より一層心身の調整効果を感じていただけるクラスとなっています。 -
【雑誌掲載】日経WOMAN2017年9月号
東京都渋谷レンタルスタジオケムス、毎週金曜の朝ヨガ「はじめての瞑想YOGA」のクラスを、日経WOMANにて紹介していただきました。
こちらの朝ヨガ、現在は7:00~8:00「初めての瞑想YOGA」担当:金田絵美、8:15~9:15「代謝アップYOGA」担当:須田このみで、毎週開催しています。2本連続で受講いただくことで、より一層心身の調整効果を感じていただけるクラスとなっています。 -
【企業採用】フェイスブックジャパン株式会社様
オフィス出張朝ヨガフェイスブックジャパン株式会社様にて、オフィス出張朝ヨガで採用いただいております。2016年1月から毎週2回、現在まで継続してご利用いただいております。
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【企業採用】JPビズメール株式会社様
オフィス出張ヨガ
日本郵政グループ JPビズメール株式会社様にて、オフィス出張ヨガで採用いただいております。2016年4月から毎週1回、現在まで継続してご利用いただおております。