今年も東京都が開催する
セカンドキャリア塾で
椅子ヨガの指導をさせて頂きます
人生の大先輩たちと過ごす時間は
毎回本当に楽しくて、
私の方が教わることがいっぱい。
私なんかがお伝えできることあるんだろうか？
と思わなくもないですが（笑）
シニアの方たちが、体も心も健やかに、
自分らしく活躍してくださることが
この世界を元気にすることにつながると思うので
たくさんの方に参加して頂けたら嬉しいな。
申し込みが始まっているので
ご興味のある方はもちろん、
お知り合いの方にもご紹介いただけたら嬉しいです。
お申込み、詳細はこちらから
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