Schedule

2019 11月

1
  • ハタベーシック@ハピネスヨガ(荻窪)
  • 陰ヨガ@ハピネスヨガ(荻窪)
2
  • きほんのヨガ@ウェルネスラボ 池袋
  • マインドフルネスヨガ@ウェルネスラボ 池袋
3
  • マインドフルネスヨガ@マリカ(西荻窪)
  • 陰ヨガ(マインドフルネス)@マリカ
4
  • オフィスヨガ@JPヒズメール(足立郵便局内)
5
  • オフィスヨガ@フェイスブック(六本木)
  • マインドフルネスヨガ@ハピネスヨガ(荻窪)
6
7
8
  • ハタベーシック@ハピネスヨガ(荻窪)
  • 陰ヨガ@ハピネスヨガ(荻窪)
9
  • きほんのヨガ@ウェルネスラボ 池袋
  • マインドフルネスヨガ@ウェルネスラボ 池袋
10
  • マインドフルネスヨガ@マリカ(西荻窪)
  • 陰ヨガ(マインドフルネス)@マリカ
11
  • オフィスヨガ@JPヒズメール(足立郵便局内)
12
  • オフィスヨガ@フェイスブック(六本木)
  • マインドフルネスヨガ@ハピネスヨガ(荻窪)
13
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15
  • ハタベーシック@ハピネスヨガ(荻窪)
  • 陰ヨガ@ハピネスヨガ(荻窪)
16
  • きほんのヨガ@ウェルネスラボ 池袋
  • マインドフルネスヨガ@ウェルネスラボ 池袋
17
  • マインドフルネスヨガ@マリカ(西荻窪)
  • 陰ヨガ(マインドフルネス)@マリカ
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19
  • オフィスヨガ@フェイスブック(六本木)
  • マインドフルネスヨガ@ハピネスヨガ(荻窪)
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  • ハタベーシック@ハピネスヨガ(荻窪)
  • 陰ヨガ@ハピネスヨガ(荻窪)
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  • きほんのヨガ@ウェルネスラボ 池袋
  • マインドフルネスヨガ@ウェルネスラボ 池袋
24
  • マインドフルネスヨガ@マリカ(西荻窪)
  • 陰ヨガ(マインドフルネス)@マリカ
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  • オフィスヨガ@JPヒズメール(足立郵便局内)
26
  • オフィスヨガ@フェイスブック(六本木)
  • マインドフルネスヨガ@ハピネスヨガ(荻窪)
  • マインドフルネスヨガ@ウェルネスラボ 池袋
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  • ハタベーシック@ハピネスヨガ(荻窪)
  • 陰ヨガ@ハピネスヨガ(荻窪)
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  • きほんのヨガ@ウェルネスラボ 池袋
  • マインドフルネスヨガ@ウェルネスラボ 池袋

2019 11月

1
  • ハタベーシック@ハピネスヨガ(荻窪)
  • 陰ヨガ@ハピネスヨガ(荻窪)
2
  • きほんのヨガ@ウェルネスラボ 池袋
  • マインドフルネスヨガ@ウェルネスラボ 池袋
3
  • マインドフルネスヨガ@マリカ(西荻窪)
  • 陰ヨガ(マインドフルネス)@マリカ
4
  • オフィスヨガ@JPヒズメール(足立郵便局内)
5
  • オフィスヨガ@フェイスブック(六本木)
  • マインドフルネスヨガ@ハピネスヨガ(荻窪)
6
7
8
  • ハタベーシック@ハピネスヨガ(荻窪)
  • 陰ヨガ@ハピネスヨガ(荻窪)
9
  • きほんのヨガ@ウェルネスラボ 池袋
  • マインドフルネスヨガ@ウェルネスラボ 池袋
10
  • マインドフルネスヨガ@マリカ(西荻窪)
  • 陰ヨガ(マインドフルネス)@マリカ
11
  • オフィスヨガ@JPヒズメール(足立郵便局内)
12
  • オフィスヨガ@フェイスブック(六本木)
  • マインドフルネスヨガ@ハピネスヨガ(荻窪)
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14
15
  • ハタベーシック@ハピネスヨガ(荻窪)
  • 陰ヨガ@ハピネスヨガ(荻窪)
16
  • きほんのヨガ@ウェルネスラボ 池袋
  • マインドフルネスヨガ@ウェルネスラボ 池袋
17
  • マインドフルネスヨガ@マリカ(西荻窪)
  • 陰ヨガ(マインドフルネス)@マリカ
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19
  • オフィスヨガ@フェイスブック(六本木)
  • マインドフルネスヨガ@ハピネスヨガ(荻窪)
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21
22
  • ハタベーシック@ハピネスヨガ(荻窪)
  • 陰ヨガ@ハピネスヨガ(荻窪)
23
  • きほんのヨガ@ウェルネスラボ 池袋
  • マインドフルネスヨガ@ウェルネスラボ 池袋
24
  • マインドフルネスヨガ@マリカ(西荻窪)
  • 陰ヨガ(マインドフルネス)@マリカ
25
  • オフィスヨガ@JPヒズメール(足立郵便局内)
26
  • オフィスヨガ@フェイスブック(六本木)
  • マインドフルネスヨガ@ハピネスヨガ(荻窪)
  • マインドフルネスヨガ@ウェルネスラボ 池袋
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28
29
  • ハタベーシック@ハピネスヨガ(荻窪)
  • 陰ヨガ@ハピネスヨガ(荻窪)
30
  • きほんのヨガ@ウェルネスラボ 池袋
  • マインドフルネスヨガ@ウェルネスラボ 池袋

今後のクラス・ワークショップ スケジュール

ワークショップ開催のお知らせ
「精神科医が教えるマインドフルネス」

 

ご好評頂いている
「精神科医が教えるマインドフルネス」

前回、前々回とたくさんの方に
キャンセル待ち頂いたので 
大きめの会場で開催することに致しました。

■日時 2020年1月12日(日)18:00〜20:00 (120分)
■場所 IKE・Biz(としま産業振興プラザ) 第3会議室
住所:東京都豊島区西池袋2-37-4
(池袋駅西口より徒歩約10分、南口より約7分)
https://www.toshima-plaza.jp/access/

■料金 5,000円(税抜)
■定員 50名

ちょっぴり遅い時間の開催ですが、
三連休の真ん中なので、
ご都合が合いましたら、ぜひご参加ください。

※詳細は下記↓NEWのお知らせをご覧ください。
https://bit.ly/33LRqL2

綿本ヨーガスタジオ閉校に伴い
2019年6月より下記のスタジオにて
マインドフルネスのクラスの開催が決定しました!

Wellness Labo.(ウェルネス・ラボ) 池袋 東口徒歩5分

2019年6月より
毎週土曜日

12:30-13:45   きほんのヨガ
14:30-15:45 マインドフルネスヨガ

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クラスは予約優先となります。ドロップインも可能ですが、
人数によってはご受講いただけない場合がございますので、事前のご予約をお勧めします。
ご予約は下記スタジオHPよりお願い致します。
https://wellnesslab.jp/
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

クラス詳細&場所はこちら

東京都豊島区東池袋 1-44-15 プランドール 2F
TEL/FAX. 03-6914-3306
info@wellnesslab.jp

表参道 StudioM&(表参道A2出口 徒歩5分)

日時:月1~2回程度 日曜日 15:30~
内容:マインドフルネスワークショップ
https://www.m-and-studio.com/

 

詳細なスケジュールは、確定次第
下記スタジオHPへ掲載いたします。
https://www.m-and-studio.com/

******

皆さまのご参加、お待ちしております。

ライター:サティガーデン 代表 金田絵美

ご予約はこちら(サティガーデンにて受付)

定期クラス スケジュール

綿本ヨーガスタジオ(銀座)

綿本ヨーガスタジオ閉校に伴い、2019年5月25日(土)のレッスンを持って終了となります。
6月以降は、池袋ウェルネスラボにて、レッスンを継続致します。

毎週土曜日
14:30-16:00 マインドフルネスヨガ
(金田絵美)

クラス詳細&スタジオ情報はこちら

ご予約・お問合わせはこちら


 

瞑想スタジオ the Melon (メロン) (表参道)

毎週水曜日
18:30-19:15   マインドフルネス セッション1(Breath)
19:30-19:45 マインドフルネス セッション2 *

*セッション2は毎月プログラムが変わります。

クラス詳細&場所はこちら

東京都渋谷区神宮前5丁目1−17

Wellness Labo. (ウェルネスラボ)(池袋)


毎週土曜日
12:30-13:45   きほんのヨガ
14:30-15:45 マインドフルネスヨガ

クラス詳細&場所はこちら

東京都豊島区東池袋 1-44-15 プランドール 2F
TEL/FAX. 03-6914-3306
info@wellnesslab.jp

 

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yoga+rusiedutton mallika(西荻窪)

毎週日曜日
※祝日やその他休みの場合もあるので、詳細はスタジオのカレンダーをご確認ください

10:00-11:00 マインドフルネスヨガ
11:30-12:40 陰ヨガ(マインドフルネス)

クラス詳細&場所はこちら

ご予約はこちら(mallikaにて受付)

 

ハピネス・ヨガ(荻窪)

@荻窪スタジオ
毎週火曜日
13:30~14:40 マインドフルネスヨガ

毎週金曜日
10:00~11:00 ハタベーシック
11:30~12:40 陰ヨガ

クラス詳細&場所はこちら

ご予約はこちら(ハピネスヨガにて受付)


★★ハピネスイーティング講座★★

担当講師:須田このみ

詳細&お申込はハピネスイーティング公式HPにて

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