サティガーデンの新メンバー、
はちママこと佐藤麻衣子先生と
ZOOMを使って
オンライン・カフェを開催します。

５月１日（金）１４：００〜１５：００くらい
場所：ZOOM　サティガーデン・カフェ

参加費：無料
持ち物：自分用のお茶、お菓子など

下記フォームからから、お申込みして頂ければ
折り返し、ログイン用の招待状をお送りします。
件名に「サティガーデンカフェ参加希望」と記入お願いします。

お問い合わせ

Q：オンラインカフェって、どんなことするの？

長男の不登校からの克服経験があるハッチ先生。

めちゃくちゃ悩んで、苦しんで、迷って、涙をいっぱい流した私の経験が
あなたの何らかの力になってくれますように。

そんな気持ちで、悩めるママたちに
「ただ寄り添う」っていう活動をしています。

ハッチ先生が一番大事にしているのが、
「アドバイスしたり、その人を変えようとしたりせずに、
ただ寄り添うこと」

だって、それだけでみんな自分を取り戻すことができるから。

そんなハッチ先生とただお話したり、
フォトセラピーってどんなことするのか、
内容をちょっと紹介してもらったりしながら
ただのんびり時間を過ごします。

もし最後に時間があったら、
私がマインドフルネスの
「セルフコンパッション」の瞑想を行おうかなと思っています。

そんなゆるーい感じのカフェです（笑）

外出自粛生活で、子供との付き合い方に悩んでいるママたちや
イライラしちゃう自分を責めちゃう方たちに
ちょっと、ほっとする時間、空間を提供できたらいいなーと
思っています。

お子さんと一緒にご参加されても、もちろんOKです。
ふらっときて、何も話さないで出て行っても
顔を出さなくても、何も発言しなくても大丈夫。

自分じゃなくても、もしお友達にご興味がありそうな人がいらっしゃれば、
ぜひ教えてあげてください。

☆☆☆来店にあたってのお願い☆☆☆

＊ZOOMというアプリを使用します。
パソコンであれば、ブラウザーでサインイン＆参加可能ですが、
スマホの場合はインストールする必要があります。

ZOOMのインストール方法はこちらから

https://bit.ly/2YfXgEq

皆様のご参加お待ちしています。

サティーガーデンカフェ店主：金田絵美

＃ZOOMカフェ
＃オンラインカフェ
＃子育て
＃悩み
＃マインドフルネス