活動報告・開催情報

7月からマインドフルネス瞑想の定期クラスを開催します

7月から新しいプロジェクトが始まりました。

Sientific Meditation Studio The Melon で
マインドフルネス定期クラスを開催します。

Melon では「脳を鍛える、世界が変わる」をキーワードに
Sientific Meditation 科学的なエビデンスに基づいた
マインドフルネスプログラムを提供しています。

お仕事帰りの方にも、スーツのまま気軽に座って頂けるように
melon特注クッションセットをご用意しています。

マインドフルネス瞑想の目的は、
無になることではありません。

マインドフルネスの目的は、
”小さな気づきを繰り返していくことで、
心の癖や性格、生き方が変わること”

瞑想が初めての方も、丁寧に説明、ガイド致しますので
お気軽に足をお運びください。

8月は下記のクラスを担当させて頂きます。

8月 1日(木)19:00~19:30 外苑前 SOUTH MINT STUDIO
19:15~19:45

8月 7日(水)18:30~19:00 表参道 ニールズヤード2階
19:15~19:45

8月21日(水)18:30~19:00 表参道 ニールズヤード2階
19:15~19:45

8月28日(水)18:30~19:00 表参道 ニールズヤード2階
19:15~19:45

クラス詳細、お申し込みは
the Melon ホームページよりお願い致します。
https://www.the-melon.com/

皆さまのご参加お待ちしています

***
ライター:サティガーデン 代表:金田絵美

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