5月17〜22日、新宿高島屋にて、ヨガフェスタが開催されます！

私の所属しているマインドフルネス瞑想協会理事の吉田昌生先生が
マインドフルネスのクラスを開催します。

「はじめてのマインドフルネス瞑想と陰ヨガ」
講師　吉田昌生
日時　5/21（月）16：30～18：00
場所　新宿高島屋　8階 特設会場（25名）

動きの少ないゆったりとしたヨガですので、
初心者の方でも、安心して参加できます。

私は当日アシスタントして会場でお手伝いさせて頂きます。

お仕事帰りにぜひ気軽にご参加ください。

お申し込みはこちらから
http://www.takashimaya.co.jp/shinjuku/yogafest/lesson.html

皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。

＊＊＊新宿ヨガフェスタの詳細はこちら＊＊＊

日程：2018年5月17日（木）～22日（火）6日間開催
10:00～20:00（高島屋営業時間通り）

会場：新宿高島屋 1階仮設有料クラス会場、
11階催事場、2階屋外会場および屋上会場、8Fウェルビーフィールド

クラス：
有料クラス約25クラス
無料クラス42クラス

・クラス時間割（チケットの購入はこちらから）
http://www.takashimaya.co.jp/shinjuku/yogafest/lesson.html

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